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第56章 方韩 清雪姐你还是不懂我（第1页）

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世俗中的食物，食物，经过五脏六腑的消化，化作滋补身体的营养，还有驱动肉身运转的元气能量，以及一部分消化不了的杂质，最后会被排出。

这三部分，其中，可以直接驱动肉身运转的元气能量，又被称为“气血”，是体内一种动态的、活跃的能量，又被称为“体力”。

体内的营养，用作骨骼、肌肉、血液肝脏等等用以维持肉身的完整。营养也可以分解转化为气血，但是一般人体内的营养储存并会很多，一般只有在极端情况下才会转化为气血，且转化成为气血的量并不会很高。但是，一旦体内营养损耗过量，人体也会产生出各种各样的疾病，严重时会直接死去。

杂质，不会被人体吸收，会被人体自然排出，当然，还会有一部分，残留在人体内